In einem Entspannungscoaching finden wir in einem meditativen Zustand heraus, wo deine körperlichen und emotionalen Herausforderungen aktuell liegen. In der eins zu eins Session wirst du unter Anleitung deinen Körper spüren, Anspannungen lokalisieren und mögliche Gründe besser verstehen lernen.
Danach begleite ich dich mit den Klanschalen in eine Klangreise, wo du voll und ganz abschalten und los lassen kannst.
Anhand der Informationen, die wir im ersten Teil des Coaching gemeinsam erarbeiten, erhältst du deine individualisierte Entspannungsreise als Audiodatei, um an deinen Herausforderungen arbeiten und Spannungen los lassen und nachhaltigen lösen zu können.
Nähere Informationen und Beratung ob eine solche individualisierte Entspannungsreise etwas für dich ist, erhältst du gerne über Mailkontakt oder in einem Telefonat.
Termin nach Vereinbarung. Sobald du dich für deine individualisierte Entspannungsreise entschieden hast, werde ich mich bei dir für einen eins zu eins Präsenztermin melden.
Ich freue mich Dich mit deiner ganz persönlichen Entspannungsreise unterstützen zu dürfen.
Für dein Wohlbefinden- Back to Well-Being!
Dein Well-Being Coach
Anna Victoria