Um langfristig Stress zu reduzieren und zu mehr innerer Balance zu gelangen, bedarf es Wiederholung und Regelmässigkeit.
Die Audiodatei „Traumreise ins Levendelfeld” bietet dir die Möglichkeit, offline und zu jeder Zeit, wenn du es am meisten brauchst zur Ruhe zu kommen. In dieser Traumreise wird bewusst auf Musik verzichtet und nur gezielt mit Klängen der Klangschalen gearbeitet, um deine Phantasie und Vorstellungskraft anzuregen. Am besten kann diese Traumreise wirken, wenn du dir ein Lavendelsäckchen auf die Augen oder auf die Brust legst.
Die geführte Traumreise nimmt dich an die Hand und unterstützt dich, gerade in hektischen Zeiten dabei, zur Ruhe zu kommen.
Du wirst Schritt für Schritt angeleitet und erhältst viel Raum für dich, um ins Spüren und Wahrnehmen zu kommen.
Regelmässige innere Einkehr kann dir dabei helfen langfristig und nachhaltig Stress zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Ich freue mich Dich auf Deinem Weg unterstützen zu dürfen!
Dein Well-Being Coach
Anna Victoria
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