Mit diesem Well-Being Package kannst du einen Monat lang jeden digitalen Well-Being Live-Kurs nutzen.
Dies kann dir den Einstieg für eine langfristige, nachhaltige Routine auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden erleichtern. Der Erfolg kommt mit der Wiederholung und dem “Dranbleiben”. Während drei Monaten kannst du eine neue Routine festigen. Darum empfehle ich bei Veränderung immer mindestens drei Monate durchzuhalten.
Die Wiederholung und Regelmässigkeit unterstützt dich dabei, deine neuen Routinen leichter im Alltag zu integrieren. Der Erfolg und die positiven Effekte können sich so Step by Step einstellen.
Einen Tag und eine Stunde vor Kursbeginn erhältst du eine Erinnerungsmail mit dem Link für den kommenden Kurs.
Für mehr Wohlbefinden, Bewegung und Entspannung in deinem Alltag.
Back to Well-Being!
Dein Well-Being Coach
Anna Victoria