Kategorie-Archive: Allgemein
Digitale Well-Being Kurse: KW 30
Hier findest du die aktuellen Well-Being Kurse für die KW 30 in einer Übersicht zusammen [...]
Digitale Well-Being Kurse: KW 28
Hier findest du die aktuellen Well-Being Kurse für die KW 28 in einer Übersicht zusammen [...]
Mehr Wohlbefinden- Well-Being, durch regelmäßiges Krafttraining – starke Muskeln -starker Körper – starke Psyche
Der menschliche Körper besitzt 656 Muskeln. Die Aufgaben der Muskeln sind dabei vielfältig. So stabilisieren [...]
Mehr Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining in Deinem Alltag?
Wohlbefinden- Well-Being verbessern durch das Führen eines Achtsamkeitsjournal In der heutigen schnelllebigen Welt ist es [...]
Mehr Wohlbefinden durch gezieltes Ausdauer- und Krafttraining zur Verbesserung der Herzgesundheit.
Wohlbefinden, Well-Being durch Verbesserung der Herzgesundheit erlangen? Größer könnten die Gegensätze nicht sein – eine [...]
Mehr Wohlbefinden durch Entspannungstechniken – am Beispiel der Progressive Muskelrelaxation (PMR)?
Wohlbefinden und ein ausgeglichener Lebensstil in Balance ist eng miteinander verknüpft und darf aktiv gefördert [...]
Mit gezielter Bewegung zu mehr Rückengesundheit und damit zu mehr Wohlbefinden- Well-Being.
Rückenschmerzen sind in unserer modernen Zivilisation die Volkskrankheit Nummer 1. Fast jeder Mensch leidet mindestens [...]
Well-Being Aktivierungs-Präsenz-Workshop
Starte achtsam und kraftvoll in den Frühling- stärke deine innere Balance Der Frühling steht vor [...]
Well-Being Wohlfühl-Präsenz-Workshop
Eine Kombination aus Mobilisation der Gelenke, Faszientraining, Yin-Yoga, geführter Entspannungsreise und Wohlfühlelementen mit Duft und [...]
Mehr Wohlbefinden durch Entspannungstraining?
Vorteile und Auswirkungen von Entspannungstraining Regelmässiges aktives Entspannungstraining hat zahlreiche, wissenschaftlich belegte Vorteile und positive Auswirkungen [...]