Kategorie-Archive: Allgemein
Well-Being Coaching wünscht ein frohes neues Jahr 2025! 🎉
Ein neues Jahr ist da – eine Zeit für frische Energie, neue Chancen und den [...]
Mehr Wohlbefinden durch den Well-Being Adventskalender
Auch dieses Jahr gibt es einen Well-Being Adventskalender 🎄In diesem Jahr haben wir uns etwas [...]
Mehr Wohlbefinden- Well-Being durch gezielte Traumreisen?
Eine Entspannungstechnik für dein Wohlbefinden- Well-Being, zum loslassen und kreativ-werden Bei der Entspannungstechnik der «Traumreise» [...]
Well-Being Entspannungsworkshop
Der Well-Being Entspannungsworkshop hat eine begrenzte Platzzahl und findet nur ab einer gewissen Teilnehmerzahl statt. [...]
Mit Achtsamkeit zu einem positiven Essverhalten und zu mehr Wohlbefinden- Well-Being.
Mehr Wohlbefinden-Well-Being durch eine gesunde und achtsame Ernährungsweise – die eigene Ernährung, ein heikles, sehr [...]
Mehr Wohlbefinden- Well-Being durch Entspannungstechniken – am Beispiel des autogenen Trainings?
Zum Thema Entspannungstechniken, sollen allgmein nochmals die Basics wiederholt werden, die schon in einem anderen [...]
Well-Being Somer Event 3
Letztes Wochenende fand das letzte Well-Being Sommer Event mit dem Thema „Finde deine Balance“, in [...]
Mehr Wohlbefinden, Well-Being durch gezielte Urlaubsentspannung
Die Ferienzeit ist ein guter Moment, um einmal das Handy auszuschalten, den Laptop zu Hause [...]
Mehr Wohlbefinden- Well-Being, durch regelmäßiges Krafttraining – starke Muskeln -starker Körper – starke Psyche
Der menschliche Körper besitzt 656 Muskeln. Die Aufgaben der Muskeln sind dabei vielfältig. So stabilisieren [...]
Mehr Wohlbefinden durch Achtsamkeitstraining in Deinem Alltag?
Wohlbefinden- Well-Being verbessern durch das Führen eines Achtsamkeitsjournal In der heutigen schnelllebigen Welt ist es [...]